分類: 艾草包

所謂“諸病從寒起，寒從足下生”，艾草包能改善人身體的各種狀況，使人延續衰老，且在不知不覺中達到養生美容的效果，它是利用熱水促進人體的作用，借助水蒸氣擴張足部毛細血管，使中藥的有效成分充分通過毛細血管迴圈至全身經絡，再循經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治的作用。

現代人普遍寒濕重，艾草能祛寒、除濕、通經絡，用艾草包泡腳有祛虛火、寒火的功效，如果大家有上火較重的話，可以煮水後泡腳，體內寒火、虛火就會祛除，再食用營養品效果會更好。艾草泡腳則可以改善局部血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健作用。

每一個人都希望自己能够活的更加長久，為了可以提高壽命，人們也有不同的管道和方法，中醫學上稱腳是人體的第二心髒，因為腳底著與各臟腑器官相對應的反射區、經絡分佈，可見腳對於人體的重要性，而艾草包是中醫上常用的外治法，溫水刺激腳底穴位對於養生保健、防病治病都有非常不錯的效果。

艾草是一種中藥植物，艾草可以起到祛濕散寒疏通經絡，調理脾胃，活氣血的功效，艾草不僅僅可以作為中藥進行服用，另外也可以製作成艾草包進行泡腳，艾艾草包可以祛濕散寒改善女性痛經的情况，另外針對於風濕性關節炎的患者來說，熱敷艾草包也可以緩解疼痛感。

當我們累了一天，尤其久站或者是長時間走路，會感覺到腳特別的疼，全身也會感覺到乏力，晚上睡覺之前進行泡腳，會加快睡眠，保證睡眠品質，在泡腳的時候加上艾草包，效果會更好，通過藥物對足部穴位及經絡的刺激作用，達到治療疾病、保健養生的目的。

現在很多人都喜歡通過艾草來進行養生，艾葉是很好的一種中藥，很多人用艾葉泡腳，艾草包具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液迴圈趕走體內濕寒的功效，况且艾葉能通十二經絡，調理陰陽，當受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳。

艾草是一種中藥植物，艾草可以起到祛濕散寒疏通經絡，調理脾胃，活氣血的功效。艾草不僅僅可以作為中藥進行服用，另外也可以製作成艾草包進行泡腳，艾草包泡腳可以祛濕散寒改善女性痛經的情况，另外針對於風濕性關節炎的患者來說，熱敷艾草包也可以緩解疼痛感。

中藥養生的艾草包是由黃柏、煆龍骨、明礬、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦參、大黃、地膚子、地榆等幾十種中藥材配寘而成，淡淡的清香味，清熱解毒，收斂除濕，適用於足癬和汗腳所致的癢和臭，殺蟲止癢，是一味上乘的保健粉，通過泡腳能改善全身的血液回圈，從而達到人體保健養生的作用。

古代有；春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”這樣的俗語，連乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚間一盆湯”的養生之道，各種不同的養生項目和各種不一樣的養生方法，讓很多人都去追求和嘗試，艾草包泡腳包通過腳底的穴位可以進入體內，從而可以起到改善亞健康狀態的作用。

泡腳可以改善局部血液迴圈，促進代謝，有很好的養生保健功效，而且用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用，艾葉也是泡腳的中藥之一。台灣一處養生館聲稱他們的艾草包經科學處理，具有神奇療效，對身體有好處，能治百病養顏美容，深受當地群眾歡迎，不少欧巴桑在此排隊。