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艾草的作用有很多，譬如加强活血效果、驅寒、祛濕等，艾草的功效有解錶散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳，解毒，臨床上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證，所以在冬季，非常適合使用泡腳，可以驅寒、祛濕、活血。

一般正常人在泡脚過程中，因為身體逐漸發熱會需要排汗，也就是出汗的，但是不宜出大汗，只需要微微出汗即可停止泡脚，老薑泡腳粉可以給體內驅寒，有散寒之效，泡脚時的血液迴圈結塊，可改善心腦血管等器官的供血，使身體產熱，而同時身體產熱過多就會需要皮膚打開毛孔排熱排汗，所以微微出汗是合適的，排汗的同時也將體內的寒氣和廢物排出體外，調理身體非常有效。

冬天氣溫較低，此時身體免疫力降低，泡脚能加快血液迴圈達到養生的作用。在寒冷的冬季用生薑泡脚對身體的好處很多，老薑足浴粉幫助很好地起到驅寒的作用，因為老薑粉中含有豐富的維他命和一定的刺激性，平時經常泡脚的話還能有治療脾胃虛寒的症狀。

艾草是一種中藥植物，艾草可以起到祛濕散寒疏通經絡，調理脾胃，活氣血的功效。艾草不僅僅可以作為中藥進行服用，另外也可以製作成艾草包進行泡腳，艾草包泡腳可以祛濕散寒改善女性痛經的情况，另外針對於風濕性關節炎的患者來說，熱敷艾草包也可以緩解疼痛感。

針對於寒濕體質的人來說，經常用泡腳粉進行泡腳可以祛濕散寒，鞏固陽氣起到強身健體的功效，主要是因為這種藥材是可以去虛火以及寒火的，天天用泡腳粉泡腳有促進血液迴圈，趕走體內濕寒的功效，還可以驅寒以及祛濕等，對於治療腳底以及腳底存在感染是很有效果的，

足浴粉是足部保健品中的一種，對足部具有收汗除臭，潤膚止癢美白等作用，通過足部反射區和經絡傳達到內腑，促進血液迴圈，調節機體平衡，有助身體排毒，可緩解疲軟，使你足部充滿活力，足浴粉還可軟化足部角質，起到保健强身，愉悅身心，舒緩精神緊張，提高記憶，起到延年益壽之功效。

晚上睡前用熱水泡泡脚，可以緩解疲勞，在泡脚的水中放上一些藥浴包，養生效果會更好，首先它能改善血液迴圈，促進身體的新陳代謝，這樣就可以把體內的寒毒、濕毒等有害物質盡可能多的排出去，其次睡眠品質不好的人經常用藥浴包泡脚，能消除疲勞，改善睡眠，同時還能增强記憶。

老薑在日常的生活中是有著很好的養生和驅寒的效果，因而在市場上也出現了備受福斯喜愛的老薑腳底按摩粉，那麼什麼牌子的足浴粉好呢？老薑足浴粉可持持續發熱，溫中散寒，活血化瘀，適用於一切腳底按摩，可以加速促進腳部血液迴圈，能幫助很好地起到驅寒的作用。

中藥養生泡腳包專賣店以純草本尚品、配方獨特、注重功效為三大原則；絕不為貪圖利潤而降低品質，絕不為省工而减工藝，泡腳包有驅寒、治感冒、增强免疫力之功效，泡腳包的其它功效你絕對想不到，對身體有著大大的好處。

泡腳可以促進人體體內的血液迴圈，把人體的氣血運輸到身體的各個部位，而達到禦寒的效果，泡腳粉有不同種類的功效，可以根據自身所要達到的效果和個人的體質來决定選擇，每天用藥水來進行泡腳，放一些泡腳粉，是很有必要的，它的功效不僅能够舒筋活血，還能提高人體的抵抗力，改善睡眠狀況，而且還能去角質，去除腳氣的情况。