藥浴包有助於提升睡眠品質放鬆舒壓

我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡脚就是腳底按摩，屬於中醫足療法內容之一，藥浴包通過泡脚人的體溫會升高，可以通過汗液、尿液，將體內垃圾、毒素排出體外。能够滲透足部表層皮膚，有助於讓自身處於平靜狀態，藥浴包可以更容易入眠，提高自身睡眠品質。