泡腳可以放鬆身體，緩解精神疲勞的作用

中藥泡腳包具有活血化瘀的作用，它通過疏通血管，改善血液迴圈，促進毒素的排出，並且可以新增末梢迴圈的血流量，可以由內而外的改善身體狀況，中藥泡腳包具有安神靜心的作用，泡腳可以放鬆身體，緩解精神疲勞，特別是對於一些神經衰弱的失眠患者而言，用中藥泡腳包泡腳後效果會更好。