月份: 2018 年 11 月

當受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用泡腳粉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加葱白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。

藏紅花是一種非常名貴的中藥材，如果用藏紅花泡腳，能够起到活血化瘀、凉血解毒、解鬱安神的功效，比較適合我們普通的養生保健用處。正確使用藏紅花，能有效地緩解和治癒我們身體的病症，用藏紅花治療和預防疾病，薰蒸居室，藏紅花對身體健康大有裨益，可有效預防流感等呼吸道疾病的發生，人體健康。

養生藥浴包用於白領、中老年人、運動員等人群的日常保健。可有效消除疲勞、舒筋活絡、強身健體、解肌止汗、行氣活血、祛邪扶正，增强抵抗力免疫力、新增皮膚彈性、增進食欲，促進睡眠。藥浴包泡腳時，可以促進全身血液迴圈，讓身體的血液在極短時間內得到上下暢通，不僅能讓腳部溫暖，更能讓全身都暖暖的！

艾草包泡腳，老少無疾，煙熏治療和預防疾病，用艾草包泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病，撕碎後放入泡腳桶裏，用滾開的水沖泡一會兒，等艾草包泡開後再對一些溫水泡腳，泡到微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒凉的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

泡腳是養生的關鍵，養生泡腳包能够清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病，泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用，人們常說一句話：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見泡腳的作用很大。

足浴粉是由黃柏、煆龍骨、明礬、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦參、大黃、地膚子、地榆等幾十種中藥材配寘而成，淡淡的清香味，清熱解毒，收斂除濕，適用於足癬和汗腳所致的癢和臭，殺蟲止癢，遇水即溶且不留藥渣的一種新型足浴粉。足浴粉是一味上乘的保健粉，足浴通過泡腳能改善全身的血液迴圈，從而達到人體保健養生的作用。